FREE Therapeutic Chair Yoga for People with Knee and Back Pain

ถึงนักเรียนโยคะตื่นรู้ที่รักทั้งใกล้และไกล…

ผมมีของขวัญพลังงานมาฝาก เป็นคลาสโยคะเยียวยาง่ายๆ กับเก้าอี้ สำหรับนักเรียนใหม่และ โดยเฉพาะคนที่เจ็บเข่า และหลังล่างครับ

Dear Awakening Yoga Students a bear and afar,

I have a little gift for you and your loved ones who have sensitive knees and back pain.

It’s FREE Saturday Night Live Yoga Session on FB Page “@YogaWithBank

—————

ท่าชุด #โยคะเก้าอี้ sequence ง่ายๆสำหรับผู้ที่เจ็บเข่าและหลัง… (ผมเอาไปสอนยายผม ยายบอกฟินและฟรุ้งฟริ้งไปถึงสันหลัง;)) ทำตาม ขวา-ซ้ายแล้ว ฝึก #โยคะสมาธิ ต่อ นั่งนิ่งๆ Check in สักครู่…

ขอให้หายไวๆนะครับ ส่งพลังงานดีๆไปให้ครับ หายใจและรับเอาแสงสว่างในปลายนิ้วตอนนอนหงายนะครับ #โยคีตื่นรู้ ทุกท่าน

( ( ( Inclusive Love ) ) )

โพ-ที่-รัก แสงสว่าง

💚🙏🏽🦋🕊🏝

Special Thanks to Sponsors:

กางเกง Fitsuits เสื้อรัดกล้ามเนื้อ

เสื่อกับบล็อก illuztika.yoga

FREE Class Video (60min)

( ( ( I n ~ L o v e ) ) )

~ Breathe

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close